Qué hacer con el insomnio, conoce tu Bioritmo diariamente y respeta el Ciclo circadiano para tener un sueño saludable evitando el mal dormir. La salud del sueño es vital, darle más importancia es benéfico y necesario. A pesar de la Luna Llena podríamos dormir muy profundo y hacernos responsables de lo que tenemos internamente y dejar de buscar afuera las explicaciones de todo lo que experimentamos al practicar más la mirada interna.... Estoy en: aldogonzalezdoring@gmail.com, en Instagram: @Superaldo, Facebook: Aldo G. Doring y si quieres apoyar este proyecto y otros de Despertar de Consciencia lo puedes hacer en: https://www.paypal.me/AldoGonzalezDoring