11 min de escucha
Hablando de: Alimentarse de manera consciente
Hablando de: Alimentarse de manera consciente
valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
27 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En el capítulo de hoy hablamos del concepto de alimentación consciente como un enfoque diferente para mejorar la dieta y cambiar nuestra relación con la comida. También veremos pautas prácticas y sencillas para mejorar la alimentación sin caer en extremismos.Si te ha gustado el episodio, puedes encontrar mis libros en Amazon:Libro 1: Libre, saludable y felizLibro 2: 31 días para mejorar tu vidaLibro 3: Minimalismo para gente normal
Publicado:
27 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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