6 min de escucha
Episodio 4: La conciencia personal y el manejo del hambre
Episodio 4: La conciencia personal y el manejo del hambre
valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
1 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Estás teniendo problemas para bajar de peso? ¿Lo has intentado ya en varias ocasiones y no has tenido buenos resultados? En este capítulo te comparto un principio que aprendi que me ayudo a bajar mas de 40 kilos en el último año. "La conciencia corporal".
Publicado:
1 jul 2020
Formato:
Episodio de podcast
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Anatomia de un habito de Byron Castro Producciones