“Nuestros hábitos moldean y fortalecen nuestra identidad, y también, nuestra identidad da origen a nuestros hábitos”. 

Es importante entender como logramos este proceso y aquí te lo explico bajo el modelo de PNL “Modelo de niveles lógicos de terapia” o como lo llamamos en Coaching con PNL “Modelo de Niveles de cambio”

✅¿Alguna vez has intentado crear nuevos hábitos y fracasado en el intento?

✅¿Alguna vez has intentado eliminar malos hábitos y fracasado en el intento?

✍?Estoy seguro que si.

En esta nueva serie de episodios de “PNL y hábitos atómicos”, te explicaré cómo puedes lograr instalar hábitos y eliminar hábitos de una manera mucho más fácil, efectiva y duradera.

En este primer episodio usaremos como base de análisis y explicación el libro bestseller “HÁBITOS ATÓMICOS” de James Clear. Desde mi opinión, este libro es el más práctico para iniciar la construcción de buenos hábitos y eliminación de los malos.

 ?El PODCAST #1 de PNL de habla Hispana?

??La mejor forma de tener una motivación intrínseca es cuando un hábito se convierte en lo que tú eres.

??Guarda este episodio para estudiarlo más adelante

??De antemano, MUCHAS GRACIAS por estudiar y compartir este episodio con todos tus amigos

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Déjame todas tus preguntas y recomendaciones en: @fabian_tejada_pnl 

Recuerda descargar este episodio para que puedas escucharlo y estudiarlo nuevamente en el futuro 

❗Sigamos creciendo juntos ❗

Fabián Tejada

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