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NO ERES UNA CARGA: ser duro contigo mismo, pedir ayuda, dejarte querer -EP.21

NO ERES UNA CARGA: ser duro contigo mismo, pedir ayuda, dejarte querer -EP.21

DeConversaciones con el Reflejo


NO ERES UNA CARGA: ser duro contigo mismo, pedir ayuda, dejarte querer -EP.21

DeConversaciones con el Reflejo

valoraciones:
Longitud:
26 minutos
Publicado:
13 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Todos cargamos con algo. Es más fácil visualizarlo como una maleta llena de cosas que nos acompañan mientras avanzamos. Algunas se quedan atrás, otras, se entierran tanto en el fondo de la maleta que parece que se quedan para siempre. Es fácil sentir que de tanto tiempo llevando ese peso, los contenidos de la maleta ya son lo mismo que nosotros. Pero el hecho de que carguemos con peso no quiere decir que seamos una carga.

Hoy conversamos con esa parte de nosotros que tiene los hombros cansados de tanto cargar. Para comprender que, el hecho de que pidamos un hombro para apoyarnos no nos hace más débiles, al contrario, hay fortaleza en saber dejarse cuidar.

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Publicado:
13 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

Este es mi proceso de aprender a mirar el reflejo y hacer las pases con él. Quiero sentarme a tener conversaciones con el reflejo, hacer mil y un preguntas e intentar descifrar mil y dos respuestas. Este es mi espacio seguro, donde me siento un rato a exponer estas ideas, opiniones, y experiencias que he vivido que revolotean en mi cabeza. Desde opiniones sobre movimientos de crecimiento personal en redes sociales hasta charlas sobre mi salud mental. Todo con la esperanza de que, tal vez, si digo todo en voz alta, alguien más se inspire a preguntarle a su reflejo: "¿cómo has estado?"