18 min de escucha
¿Por qué caraj* nos cuesta tanto delegar?
¿Por qué caraj* nos cuesta tanto delegar?
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
17 mar 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Vivimos sobrecargadas, con el agua hasta el cuello, quejándonos todos los días de que no podemos más... Pero ahí nos tienen, totalmente esclavas de nosotras mismas e incapaces de delegar realmente y pedir ayuda. ¿Por qué? ¿Cómo nos afecta esto en la salud mental? ¿Y qué hacer para aliviarlo? Bueno, de eso hablamos en este episodio. Disfrúalo y ponte a la acción.
Publicado:
17 mar 2023
Formato:
Episodio de podcast
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