Todas las madres podemos saber la importancia de cuidar nuestro cuerpo, pero muy pocas veces sabemos por dónde empezar... Cuidar el cuerpo en medio de la maternidad es complejo. A veces ni tiempo tenemos para ir al baño en paz y soledad. 
Sin embargo, algo hay claro: "Si no cuidamos de nosotras, ¿Quién lo hará?" 
Si queremos lo mejor para nuestros hijos, debemos reconocer que nuestra salud es también un pilar importante en el buen desarrollo y bienestar de nuestra propia familia. Este tema del cuerpo no es un tema fácil... pero se tiene que hablar.
¡Bienvenida!