33 min de escucha
¿Qué son los adaptógenos y cómo ayudan a tu cuerpo? ft. Erika Hernández
¿Qué son los adaptógenos y cómo ayudan a tu cuerpo? ft. Erika Hernández
valoraciones:
Longitud:
37 minutos
Publicado:
24 ago 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
A lo largo de la historia, el ser humano ha tenido que enfrentarse a diversos cambios en el entorno y actualmente, nuestro cuerpo sigue adaptándose a nuestro día a día atravesando por altos niveles de estrés, los cuales pueden traer severas consecuencias en nuestra salud.
Se sabe que las hierbas y hongos tiene propiedades curativas, por lo que en este episodio de Maldita comodidad, Erika Hernández nos habla sobre los beneficios de los adaptógenos, un remedio natural utilizado hace cientos de años.
Se sabe que las hierbas y hongos tiene propiedades curativas, por lo que en este episodio de Maldita comodidad, Erika Hernández nos habla sobre los beneficios de los adaptógenos, un remedio natural utilizado hace cientos de años.
Publicado:
24 ago 2023
Formato:
Episodio de podcast
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