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? Me doy permiso. Ejercicio de Journaling

? Me doy permiso. Ejercicio de Journaling

DeConecta Yoga


? Me doy permiso. Ejercicio de Journaling

DeConecta Yoga

valoraciones:
Longitud:
5 minutos
Publicado:
27 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

No seas tan duro contigo mismo. ❤️‍? 
Escribiremos para sanar y soltar las presiones, cargas y criticas. 

Regalate un acto de amor propio al darte permiso de hacer o no hacer, de ser o no ser… lo que sea que necesites. 

Busca en tu interior para encontrar de que te podrías dar permiso hoy… solo recuerda: que se sienta liberador.

#journalingpromp #diario #amorpropio
Publicado:
27 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (31)

Lecciones de yoga puestas en practicas simples para tu vida diaria. La intensión es vivir cada momento conectado contigo mismo y el espíritu divino, es decir, hacer yoga = union. Estilos: ✨ Presencia... ? Visualización y manifestación... ? Mantras y sabiduría... ?‍♀️ Asanas... ? Meditacion y pranayama... ? Journaling... ? Retos... Encuéntra lo que te vibre, puedes hacer mas de 1 en un día?