29 min de escucha
390 - La afirmación de lo que es
valoraciones:
Longitud:
28 minutos
Publicado:
7 dic 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Miércoles de preguntas y respuestas y meditación práctica. Estas son las preguntas de hoy: Cuando me siento a meditar me pongo demasiado nervioso y acabo dejándolo, ¿Qué me recomiendas? - ¿Cómo gestionar emociones muy fuertes? Cuando me invaden es imposible controlarme y después me arrepiento.- Se habla mucho de la intención y el deseo, de los pedidos al dios o el universo. De hacer como si ya hubiese sucedido. La cuestión es que lo hago, agradezco al presente como si ya lo tuviera, pero aún no veo la realización de todo eso que más quiero. ¿Qué estoy haciendo mal?En la meditación trabajamos una afirmación interior.Meditación: La afirmación de lo que es.
Publicado:
7 dic 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Viernes 4 de junio de 2021 Meditación: Dejar ir en la infancia: En el espacio de hoy y de forma excepcional fuera del club una meditación DEJAR IR. Nos vamos a la infancia para permitirnos desanclar una emoción, recuerdo o sentimiento que nos esté lastrando en el momento presente. Te espero en directo todas las... de Espacio MINDFULNESS