7 de noviembre de 2022. Queridos Ketonianos: Muchos de nosotros encontramos la " dieta keto' con el fin primordial de bajar de peso. La presión social muchas veces nos ha hecho brincar de dieta en dieta , muchas de ellas super restrictivas y poco sostenible. Demás esta decir que vemos como estas dietas o estilos de alimentación dañándotelo nuestro cuerpo y nuestra mente. Pero que bien se siente cambiar tu alimentación y darte cuenta que a la vez mejoras condiciones que jamas imaginaste sanar solamente al hacer un pequeño cambio. En este episodio menciono varias condiciones que sanan, se revierte o se minimizan sus efectos  comiendo bajo en carbohidratos y eliminando la azúcar de tu alimentación. Dale oido??para que te enteres y comparte. Deseando salud para ti, Doris Cecilia ? Sígueme a traves de mis plataformas de Instagram, Tik Tok y Facebook como Viva. La. Keto Interesados en asesoramiento o colaboración me pueden escribir a vivalaketopr@gmail.com