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#8 Verdades y mentiras sobre el poder de la mente

#8 Verdades y mentiras sobre el poder de la mente

DePolymatas


#8 Verdades y mentiras sobre el poder de la mente

DePolymatas

valoraciones:
Longitud:
27 minutos
Publicado:
15 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Mente y cuerpo están completamente entrelazados, separarlos es un error. Como veremos en este capítulo, la mente puede eliminar dolor y también generarlo, tanto si hay un daño físico como si no lo hay. Hemos visto que incluso podría llegar a matarnos.
Sabemos que imaginarnos jugando al tenis puede mejorar nuestro revés y que podemos aumentar nuestra fuerza entrenando en nuestra mente. Personalmente veo estos descubrimientos como una oportunidad para entender nuestra relación mente-cuerpo de otra manera.
Libro muy recomendable sobre el dolor y el efecto placebo: Cure de Jo Marchant
Listado de libros de Arturo Goicoechea sobre el dolor
Artículo del blog de Polymatas.com
Publicado:
15 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Mi nombre es Val Muñoz de Bustillo, soy un aprendiz de polímata que busca saber cómo funciona el mundo a través de leer a grandes polímatas como Ray Dalio, Charlie Munger, Robert Greene, Sun tzu, Maquiavelo, Steven Pinker, Daniel Khaneman y Rober Sapolsky. No tengo el talento ni las habilidades de Leonardo, pero sí una gran curiosidad y afición por la lectura y su aplicación práctica. Mi objetivo es sintetizar las grandes enseñanzas para que profundices en ellas y las pongas en práctica convirtiéndote cada día en alguien más sabio.