24 min de escucha
# 106 Estas usando mal los Watts por Kilo
# 106 Estas usando mal los Watts por Kilo
valoraciones:
Longitud:
2 minutos
Publicado:
8 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Un error de quienes comienzan a entrenar ciclismo con potencia es depender solamente del valor de watts. Regularmente el paso # 2 es entender el concepto de Watts por kilo y con esto comprender porque los watts de manera individual no son suficientes. Pero ahí viene el problema, ya que la mayoría se queda en ese nivel de comprensión y desconoce las formas en que NO se debe usar los Watts por Kilo.
#triatlón #ciclismo #watts
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Publicado:
8 jul 2022
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
¿Cómo Empezar a entrenar con Potencia? (con Hunter Allen) de Los Coaches (by EVEN)