48 min de escucha
#15 Cómo ser más positivo frente a situaciones adversas
#15 Cómo ser más positivo frente a situaciones adversas
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
14 abr 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Nadie puede ignorar que estamos atravesando una de las etapas más atípicas de nuestra vida: un confinamiento. Para muchos, una de las situaciones más complicadas a las que han tenido que enfrentarse nunca. Mi situación tampoco era fácil, pero en lugar de lamentarme, elegí aceptarla para darle la vuelta, tomar el control de ella y, así, ver el lado positivo. Durante toda mi vida he trabajado para intentar sacar lo mejor de mí en situaciones difíciles. Gracias a ello he desarrollado herramientas que me permiten ver oportunidades en cualquier situación adversa. Por supuesto, no pretendo dar lecciones a nadie (no todas las situaciones son iguales) simplemente quería compartir contigo estas técnicas que llevo practicando y trabajando tantos años. Ojalá te ayuden tanto como a mí. PARA MÁS INFORMACIÓN SOBRE MI EXPERIENCIA VIPASSANA https://millennialontheroad.net/aprende-a-meditar-en-10-dias-mi-experiencia-vipassana/ LIBROS Atomic Habits, James Clear
Publicado:
14 abr 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (90)
#4 ¿Por qué SÍ tienes que empezar a viajar solo?, con Kike Arnaiz: El momento perfecto no existe, pero cualquiera es el momento perfecto para meter cinco cosas en una mochila y empezar a viajar. Y si es solo, la experiencia será brutal. Kike Arnaiz es lo que se conoce como un nómada digital. No tiene casa, ni un... de EL Podcast de Bea Magro