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Experiencia personal sobre cómo testar, estirar y aprovechar los límites y capacidades del rendimiento humano: desafiarte para acceder al máximo nivel, servirte de las circunstancias para superar la adversidad y atravesarlo todo - Podcast #228

Experiencia personal sobre cómo testar, estirar y aprovechar los límites y capacidades del rendimiento humano: desafiarte para acceder al máximo nivel…

DeDisrupt Everything: Reinvéntate a ti Mismo - podcast by Isra García


Experiencia personal sobre cómo testar, estirar y aprovechar los límites y capacidades del rendimiento humano: desafiarte para acceder al máximo nivel…

DeDisrupt Everything: Reinvéntate a ti Mismo - podcast by Isra García

valoraciones:
Longitud:
60 minutos
Publicado:
13 may 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

"No soy esclavo de mí propia disciplina ni de mi propia libertad" - Isra García. Isra García comparte en este nuevo episodio una historia de actitud imparable inédita, una de superarse a sí mismo, que ha sido vivida durante el gran experimento de La Gran Victoria en el que todavía se encuentra. Una historia sobre utilizar todo lo que uno es capaz de dar de sí mismo, de desafiarse en la intimidad y disfrutarse a uno mismo. Es un ejemplo sobre conocer y aprovecharse todo lo que uno mismo es capaz de dar y sobre pedir y recibir ayuda. Una historia que relata la experiencia personal de bailar con los límites mentales, emociones y físicos que suponen cubrir la distancia que separa Ciudad del Cabo del Desierto de Tankwa Karoo, más de 300 kilómetros, en solitario y con sus propios medios, en bicicleta gravel, enfundado en un bañador corto, utilizando los ejercicios de respiraciones para jugar con las subidas y bajadas de temperatura y lidiando con todo tipo de obstáculos, adversidades, imprevistos y limitaciones que aparecen en una aventura de este tipo. "Es la primera vez que sentí que la mente iba ganando y el cuerpo iba perdiendo". "Llevo unos meses viviendo sin tiempo, literal. Solté el tiempo y este ha sido el mayor hack de Ultraproductividad de mi vida". Esta es una experiencia real sobre estirar los límites del alto rendimiento holístico, sobre experimentar con tus limitaciones y restricciones y crear las condiciones óptimas para testar tus capacidades mentales, emocionales y físicas. Una forma de desafiarte a ti mismo para desbloquear tu máximo nivel y rendimiento y servirte de cualquier circunstancia para superar la adversidad y la crisis y entonces, atravesar lo que sea. "La vida es un chispazo infinito, que empieza y que nunca acaba" - Isra García. En este nuevo podcast de Isra García aprenderás sobre actitud imparable, traspasar límites, utilizar la autosuficiencia radical y al mismo tiempo servirse del esfuerzo común y la inclusión radical.  También aprenderás sobre la vulnerabilidad y éxito de pedir ayuda, saber recibirla y utilizarla para lograr grandes metas. "La aventura nunca está clara, el desafío nunca está claro". Indice de temas principales tratados en el podcast - y qué aprenderás en este episodio: La historia y contexto. Cómo comenzó el desafío. La preparación del desafío. Soltar el tiempo, vivir sin tiempo y autotransformación. Ser uno con el desafío, convertirte en la aventura. Vivir completamente vivo. Los momentos increíbles. Los obstáculos aparecen. Viaje al dolor físico y cómo estar presentes. Batalla campal en la mente y el poder de la meditación. El pensamiento es solo pensamiento. El tremendo potencial de la integración como herramienta de crecimiento. La diferencia entre dolor y sufrimiento. Sacar riqueza de lo que sea. Aplicar la visualización negativa y la actitud estoica. El significado de ir primero y hacer lo que haya que hacer. El hombre cobaya a identificar los puntos ciegos (y aprendizajes). Los tres pilares de La Gran Victoria. Pedir ayuda para aprovechar las creencias limitantes. El ritual del permiso. Esfuerzo común e inclusión. Nada que demostrar ni nadie a quién sorprender. Ahora ya es suficiente. La verdadera actitud imparable. La aventura nunca está clara. Dónde está la victoria real. El impacto positivo, cumplir la misión, se cumple en cada momento. Chispazo final. "Salir no en contra el desafío, sino con el desafío, ser uno con esa sensación de aventurarte a lo desconocido". Recursos, enlaces y notas del podcast: Proyecto Gente Sin Límites. Contacto acceso a Gente Sin Límites: maximo(arroba)josefajram(punto)es. Acceso al grupo de Whatsapp de GSL. Desafío Afrika Burn 2018 - Road to the Burn (vídeo) Recaudación campaña donaciones 2018. Entrevista Valentino Barrioseta - podcast. Bridges for Music. Bridges Academy. Qué es Afrika Burn - experiencia personal. El Ultraman Holístico - informe completo post-desafío. Olympic Cycles sitio web. Tiger Balm. La visualización Negativa. Jorge
Publicado:
13 may 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

(Spanish version) - Disrupt Everything Podcast proporciona los medios necesarios para encontrar la diferencia queue marca la diferencia, hackear el potencial humano e impactar positivamente en tu vida y profesión. Es una guía para vivir en un estado permanente de reinvención. Un proyecto diseñado para extraer y acercarte las claves maestras, de ese 1% de los más grandes disruptores mundiales, así como sus mejores estrategias, técnicas, habilidades, rituales, hábitos, nuevos fundamentos, procesos, sistemas o trucos, que te lleven a reinventarte a ti mismo, y convertirte en big-bang que ser humano representa. La meta final de este podcast es: incomodarte, educarte, molestarte, lanzarte, liderarte, desarrollarte, calibrarte, optimizarte, mentorizarte, potenciarte, propulsarte, elegirte y reinventarte. Algunos hitos destacados: * Podcast referencia en disrupción, reinvención y life hacking. * Más de 120 entrevistas a personalidades mundiales como como: Seth Godin, Robin Sharma, Jamie Wheal, Nancy Duarte, Steven Kotler, Dandapani, Kevin Kelly, Dr Bruce Lipton, Mark Manson, Frank Blake, Wim Hof, Mingyur Riponche, Dennis McKenna, Shi Heng Yi, Massimo Pigliucci o Chip Conley. * Más de 5.5 millones de escuchas. * Alrededor de 235.000 descargas mensuales. * Con episodios en Castellano y en Inglés. (English version) - Disrupt Everything Podcast provides the tools and resources to find the difference that makes the difference, hack into the human potential and positively impact your life and profession. It is a guide to living in a permanent state of reinvention. A project designed to dissect and share the keys of that 1% of the world's top disruptors. As well as their master strategies, techniques, skills, rituals, habits, foundations, processes, systems or hacks lead you to reinvent yourself and become the big bang that being human represents. The ultimate goal of this podcast is: to bother you, educate you, motivate you, launch yourself, lead you, develop you, calibrate you, optimize you, mentor you, empower you, propel you, choose you, and reinvent yourself. Some highlights so far: * Top podcast in Spanish in disruption, reinvention and lifehacking. * More than 120 interviews with top global disruptors such as Seth Godin, Robin Sharma, Jamie Wheal, Nancy Duarte, Steven Kotler, Dandapani, Kevin Kelly, Dr Bruce Lipton, Mark Manson, Frank Blake, Wim Hof, Mingyur Rinpoche, Dennis McKenna, Shi Heng Yi, Massimo Pigliucci or Chip Conley, among many others. * More than 5.5 million listens. * Around 235.000 downloads per month. * One of the few that offers episodes in Spanish and English.