Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio tenemos una misión muy clara: que todos y todas las que nos estéis escuchando tengáis más ganas o estéis más convencidos de que tenéis que incorporar los ejercicios de fuerza. Y de qué manera hacerlo.
Nos ayudará a conseguirlo Ana Fernández Quejo, entrenadora y responsable del grupo de entrenamiento para populares Fox Runners.

Más información sobre Ana:

www.quejorunning.com

A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor.
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