La realidad que estamos viviendo hoy en día, crisis económica y de salud, acrecienta la sensación de querer parar el mundo y bajarnos de esta vorágine de cansancio y estrés relacionado con el trabajo.
¿Cómo saber si estamos sufriendo de agotamiento laboral o burnout? Hacer un breve inventario de nuestras emociones, acciones y pensamientos nos puede ayudar a conocer si estamos experimentando síntomas de cansancio extremo.
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Noviembre 2021.

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