En este episodio te platico acerca de una de las herramientas más efectivas para crear una vida llena de paz, de soltura y ligereza.
Sí, el diálogo interno. Te comparto la manera en la que el diálogo interno siempre está disponible para nosotros mismos  y cómo ese diálogo puede ser algo que nos lleve al bienestar o al malestar dependiendo si elegimos que sea un diálogo interno amoroso o un diálogo interno automático.
Hablarnos con amor, paciencia, cuidado y respeto nos lleva a experimentar la vida de una manera increíble a pesar de todos esos pensamientos limitantes, miedos o creencias que existan en nosotros.
¿Estás listo? 

Espero lo disfrutes mucho
Con amor, 

Mely