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    Ep.51 Claudia Morales Cueto - Mindfulness y Fortalezas Personales

    Ep.51 Claudia Morales Cueto - Mindfulness y Fortalezas Personales

    DePsicología y Felicidad con la Dra. Margarita Tarragona

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    Ep.51 Claudia Morales Cueto - Mindfulness y Fortalezas Personales

    DePsicología y Felicidad con la Dra. Margarita Tarragona

    valoraciones:
    Longitud:
    63 minutos
    Publicado:
    24 ago 2021
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    ¿Sabes qué es la atención plena y cómo puede ayudarte a tener mayor bienestar? Claudia Morales Cueto, especialista en psicología positiva y atención plena, nos cuenta qué es el mindfulness y cómo podemos aprovechar nuestras fortalezas personales para cultivarlo y ser más felices.

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    Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
    Publicado:
    24 ago 2021
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    La Dra. Margarita Tarragona, especialista en psicología positiva, te invita a aplicar la ciencia del bienestar en tu vida diaria para ser más feliz. A través de entrevistas con especialistas y tips prácticos, este podcast te ayuda a construir una vida plena.