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EP 2 - Comer emocionalmente, Ansiedad, Fitness, Fé, Entre Otras. Aquí te cuento la MISIÓN de este Podcast.

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DeLIBRE Y SIN MIEDO PODCAST, Ansiedad por comer, Hábitos saludables, Imagen corporal, Bajar de peso, Fé


EP 2 - Comer emocionalmente, Ansiedad, Fitness, Fé, Entre Otras. Aquí te cuento la MISIÓN de este Podcast.

DeLIBRE Y SIN MIEDO PODCAST, Ansiedad por comer, Hábitos saludables, Imagen corporal, Bajar de peso, Fé

valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
5 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En el episodio de hoy te voy a hablar sobre los diferentes aspectos que serán tratados en este podcast. Te voy a estar compartiendo todo el conocimiento que he adquirido a travez de mis vivencias lidiando con diversas situaciones desde problemas de imagen corporal, alimenticios, casi anorexia, hasta binge eating! Yes! Aquí también te cuento si estaré sola o si traeré invitados (Yayyy!). 

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Publicado:
5 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (92)

¿Te despiertas todos los días y tienes ganas de quedarte en la cama? ¿Evitas el espejo porque odias lo que ves en él? ¿Usas la comida para sobrellevar o para adormecer el dolor de tu pasado o de tu día a día? ¿Están tu corazón y tu alma anhelando ser liberados de la esclavitud de la comida, la soledad, el aislamiento, la ansiedad o el odio a sí mismo? Sabes que Dios tiene más para ti pero no sabes cómo salir del estancamiento en el que te encuentras? Te veo y sé lo que se siente porque yo era tú. Soy Maxy Jimenez. Después de lidiar con problemas de imagen corporal negativa cuando adolescente, hasta convertirme en alguien que comía emocionalmente de adulto, sé lo doloroso que estos procesos pueden llegar a ser. Por más de 10 años sufrí de ansiedad, ataques de pánico, comer emocionalmente, y luego llegué a sufrir de obesidad mórbida con más de 95 libras de sobrepeso! Sé la frustración de no poder sentir el tener control de la comida y de tu vida. Pero estoy aquí para decirte que hay sanación, libertad y verdadera restauración del otro lado porque yo lo pude lograr. En este podcast podrás encontrar las herramientas necesarias para que no solo puedas perder peso de una vez y por todas, sino también encontrar tu verdadera identidad en Dios y poder alcanzar esos sueños y anhelos que Dios ha puesto en tu corazón de una manera más clara. Entendiendo tu valor y el propósito único que Dios tiene para ti. Hoy comenzamos a encontrar la libertad de comer emocionalmente, imagen corporal y mentalidad negative que te están deteniendo para ser lo que Dios realmente te creó para ser.¿Cómo? A través de la fe, el fitness, la mentalidad, trabajo interior y el elegir diariamente levantarse, mejorar y estar más cerca de Dios. Vamos a empezar a trabajar en una nueva tú. Donde el cuidar de tu salud y tu cuerpo de una manera sencilla sea algo que puedas lograr. Hoy empezamos a caminar y dar pasos en fé y le decimos adios a seguir paralizadas por el miedo. Bienvenida al Podcast de Libre y Sin Miedo. Quiero conectar contigo! Grupo de Facebook: https://www.facebook.com/groups/289127269388139 IG: https://www.instagram.com/coachmaxyjimenez/ Quieres Unirte a mi grupo de salud y fitness? Haz click aquí debajo: https://linktr.ee/maxy08