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PODCAST SPL #27 - El Ayuno Intermitente (Parte II)
PODCAST SPL #27 - El Ayuno Intermitente (Parte II)
valoraciones:
Longitud:
85 minutos
Publicado:
28 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Segundo episodio dedicado al ayuno intermitente, ese tema tan de moda en nutrición y que no siempre se trata de manera rigurosa. En esta segunda parte contamos con la participación de: 02:27 - Néstor Sánchez y Carlos Pérez , expertos en psiconeuroinmunología clínica, autores del libro El Ayuno Intermitente. 53:36 - Martín Fiz, atleta veterano y campeón del mundo de maratón, que nos habla de su experiencia con el ayuno intermitente a lo largo de su extensa y provechosa carrera deportiva.01:19:41 - Consejos de los responsables de Sport Life. Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero y Luis Blanco.
Publicado:
28 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Consejos para no engordar durante la cuarentena: El confinamiento ha trastocado muchos aspectos de nuestra vida. También el ejercicio físico y la alimentación. Yolanda Vázquez Mazariego, responsable del área de salud y nutrición de la revista Sport Life, nos da cinco sencillos consejos de... de Sport Life