Hola ¿Cómo estás? Yo estoy muy emocionada y terminando de ajustar los contenidos y estrategias de "Querido Miedo"  mi taller para explorar tus miedos-vergüenzas-culpas y que, por cierto, cierra inscripciones en 5 días. Algunos me han escrito preguntando si se puede comprar el boleto para el Taller presencial en la CDMX que di como regalo la semana pasada y la respuesta es si. Cuando la fecha del taller se acerque, ustedes fans del podcast y miembros de comunidad Descubre serán las primeras en saberlo así que manténganse al pendiente de sus mails los viernes. Ahora que ya pasó ese regalo te quiero recordar qué incluye la inscripción a Querido Miedo: Acceso permanente al taller en la Escuela Virtual de Descubre para que lo tomes cada vez que lo abra de nuevo. Acceso al grupo de Facebook exclusivo para este taller Hojas de trabajo y ejercicios Recursos descargables en audio (que pueden venir en forma de meditación, hojas de trabajo o lecturas). 2 sesiones virtuales de coaching grupal 2 libros digitales que son mis libros de cabecera para entender mejor el miedo Mi guión infalible para enfrentar las “4 situaciones más estresantes y qué hacer para superarlas” Esto es lo que puedes esperar de este Taller. Espero verte por allí, no te va a defraudar. En el capítulo de hoy te quiero re-presentar un podcast que habla sobre dos posturas ante la vida: el amor y el miedo. La amplitud, la luz y la expansión o la estrechez, la niebla y la contracción. No suena muy difícil decir cuál preferimos ¿verdad? Y sin embargo, pareciera que todo el tiempo estamos decidiendo hacernos chiquitas. Espero que lo disfrutes. Cuando hayas escuchado el programa de hoy, cuéntame en qué situaciones o con qué personas sientes que el miedo se apodera del control y te sientes más una rehén que la dueña de tu vida y tus decisiones. Antes de despedirme, quiero recordarte que Querido Miedo cierra sus puertas hasta el año que entra. Cuando este timer llegue a 0, ya no habrá más inscripciones: Te mando un beso enorme, y recuerda siempre elegir el amor. Lore