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    Ciencia Del Fitness

    Ciencia Del Fitness

    Ciencia Del Fitness

    valoraciones:
    Longitud:
    9 episodios
    Idioma:
    Español
    Formato:
    Podcast

    Descripción

    Este es el podcast en donde discutimos la ciencia relacionada con el fitness, la nutrición y el bienestar en general, para que tú puedas ser la mejor versión de tí mismo dentro y fuera del gym.
    Idioma:
    Español
    Formato:
    Podcast

    Episodios1-9 de 9 episodios

    Título

    EP 9. La Microbiota y el Fitness Parte 2/2 con Carmen Ortega Santos

    Esta es la segunda parte de la entrevista con Carmen Ortega Santos dedicada a la microb...

    21 minutos
    		Jun 01, 2020

    EP 8. La Microbiota y el Fitness Parte 1/2 con Carmen Ortega Santos

    En este episodio entrevisto a Carmen Ortega Santos, estudiante de doctorado en Arizona ...

    19 minutos
    		May 25, 2020

    EP 7. Creando Nuevas Metas Post Cuarentena

    ¡Episodio de 5 minutos! En este episodio les enseño a crear metas "SMART", específicas,...

    7 minutos
    		May 18, 2020

    EP 6. Dietas de Moda con Anthony Basile, MS, NDTR

    En este episodio entrevisto a Anthony Basile, estudiante de doctorado en Arizona State ...

    21 minutos
    		May 11, 2020

    EP 5. Recomendaciones para esta Cuarentena

    En este episodio les doy mis recomendaciones sobre cómo pasar esta cuarentena y evitar ...

    13 minutos
    		Apr 13, 2020

    EP 4. Intro al Músculo con Nathan Serrano M.S.

    En este episodio entrevisto a Nathan Serrano, estudiante de doctorado en Biología sobre...

    32 minutos
    		Mar 16, 2020

    EP 3. La Mejor Dieta para Bajar de Peso

    Esta semana volvemos a hablar sobre las dietas. La pregunta de hoy es: ¿Cuál es la mejo...

    18 minutos
    		Dec 23, 2019

    EP 2. El Mecanismo de la Hipertrofia Muscular

    En el episodio de hoy discutimos qué es la hipertrofia muscular y los mecanismos que la...

    20 minutos
    		Dec 09, 2019

    EP 1. Mi Opinión Sobre la Dieta Vegana y Keto

    Por ser el primer episodio de Ciencia del Fitness me presento oficialmente (min 2:00). ...

    36 minutos
    		Dec 03, 2019

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