Reflexiones de un monje budista

Por Thupten Chophel

Libro con más de 50 pequeños artículos, que nos invitan a reflexionar sobre la Espiritualidad y la vida. Escrito por el Monje Budista, Fotógrafo y Escritor Thupten Chophel, discípulo de S.S. el Dalai Lama, tratando de unir el mundo Occidental en el que ha nacido, con el mundo Oriental. Occidente y Oriente deben aprender uno del otro y el otro del uno.

• Idioma: Español
• Editorial: Editorial Bubok Publishing
• Fecha de lanzamiento: 5 oct 2020
• ISBN: 9788468551623

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Thupten Chophel

Reflexiones de un monje budista

© Thupten Chophel

© Reflexiones de un monje budista

Fotografías: Thupten Chophel

ISBN ePub: 978-84-685-5162-3

Editado por Bubok Publishing S.L.

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28045 Madrid

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Índice

0.- INTRODUCCIÓN DEL AUTOR

1.- ACEPTANDO NUESTRA SITUACIÓN

2.- ACERCÁNDONOS A LA PERFECCIÓN

3.- ALIMENTANDO UNA LÍNEA EN PRIMER LUGAR

4.- APRENDIENDO A CREAR, APRENDIENDO A DIRIGIR

5.- COMPETITIVIDAD SANA

6.- CONECTANDO CON LOS DEMÁS

7.- CORAZÓN DE ARTISTA Y ÉTICA PURA

8.- CORAZÓN E ILUSIÓN

9.- CUANDO EL SILENCIO ES LO MEJOR

10.- CUANDO LA BONDAD SE INSTALA EN NOSOTROS

11.- CUANDO NOS TOCA TIRAR DEL CARRO

12.- ¡EL ESTRÉS NO ES UNA VIRTUD, ES UN DEFECTO!

13.- EL PELIGRO DE ENDIOSARSE

14.- EL PODER DE LOS QUE ESTAMOS EN SINTONÍA

15.- EL PODER DEL COMPROMISO

16.- EL SENTIDO COMÚN COMO GUÍA

17.- EL TRABAJO DE LA HORMIGUITA

18.- EL VERDADERO AMOR DEBE IR UNIDO A LA HUMILDAD Y CERCANÍA

19.- ENCUENTROS TRANSFORMADORES

20.- EQUILIBRIO INTERIOR Y RELACIONES PERSONALES

21.- HACIÉNDONOS DUEÑOS DE NUESTRA VIDA

22.- INTERVENCIÓN DE THUPTEN CHOPHEL, EN EL ENCUENTRO INTERRELIGIOSO POR LA PAZ, EN LOS HERMANOS CAPUCHINOS DE VIGO, 2015

23.- INVIERNO: RECIBIR CALOR Y GENERAR CALOR

24.- LA ARMONÍA SE LOGRA CON LOS DEMÁS

25.- LA BODHICHITA, PUERTA DE LA FELICIDAD

26.- LA BONDAD DE UNA MADRE

27.- LA CERCANÍA Y RESPETO CON EL MAESTRO ESPIRITUAL VERDADERO

28.- LA COHERENCIA, EL MEJOR EJEMPLO

29.- LA DETERMINACIÓN Y EL MAESTRO, CLAVES EN EL CAMINO

30.- LA ESTELA DE LAS BUENAS ACCIONES

31.- LA FAMILIA ES PARTE DE NUESTRA ILUMINACIÓN

32.- LA FELICIDAD DE TRABAJAR POR NUESTRO ENTORNO

33.- LA IMPORTANCIA DE DAR ALEGRÍA

34.- LA IMPORTANCIA DE ESTAR EN LA BRECHA

35.- LA LUZ DEL BUDISMO

36.- LA RAZÓN Y LA DEVOCIÓN EN EL CAMINO ESPIRITUAL

37.- LAS RELACIONES PERMANECEN O DESAPARECEN

38.- LLEGÓ LA HORA DE DEPENDER DE NOSOTROS

39.- LOS FALSOS MAESTROS ESPIRITUALES

40.- MEJOR SITUACIÓN PERSONAL, MAYOR RESPONSABILIDAD SOCIAL

41.- MENOS NECESIDADES, UN MUNDO MEJOR

42.- OTORGAR LA VICTORIA A LOS DEMÁS

43.- PRÁCTICAS VARIADAS, FUENTE DE REALIZACIÓN

44.- REGALANDO NUESTRA VIRTUD

45.- RESPETAR Y SERVIR A NUESTROS DEUDORES KÁRMICOS

46.- SE NOS PASA EL TREN CON LA OPORTUNIDAD

47.- SER IDEALISTA Y A LA VEZ REALISTA EN CUANTO A LA ILUMINACIÓN

48.- SER MONJE NO SIGNIFICA SER TONTO

49.- SER POSITIVO ES IMPORTANTE, PERO NO LA SOLUCIÓN A TODO

50.- ¡SI DAMOS DE CORAZÓN, CRECEMOS!

51.- TIEMPOS DE RETIRO, TIEMPOS DE RECARGA

52.- ¡UNA SONRISA, POR FAVOR!

53.- VISIÓN A LARGO PLAZO

0.- INTRODUCCIÓN DEL AUTOR

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En un mundo tan agitado y disperso como en el que vivimos, creo que dedicar un tiempo a la reflexión y al crecimiento espiritual es fundamental. Es importantísimo interactuar correctamente con el mundo, y también dar sentido a nuestra vida y a nuestra muerte cuando llegue el momento. Espero y deseo que las reflexiones que incluye este libro ayuden a mis estimados lectores a caminar con paso firme por la senda espiritual e integrarse al mismo tiempo en el mundo. Un camino espiritual que nos aisla del mundo y nos pone contra él, hoy en día no tiene sentido, debemos actuar, sin dejar pasar la oportunidad, con el mundo que nos ha tocado vivir.

Dedico este texto, para la larga vida de S.S. el Dalai Lama, para que reine la paz y la armonía en el mundo y para que se vea aliviado totalmente el sufrimiento de los seres que sufren.

Mi agradecimiento más especial a mi madre por su apoyo incondicional e inspiración.

1.- ACEPTANDO NUESTRA SITUACIÓN

Escribo estas líneas para ilustrar lo mucho que se gana aprendiendo a aceptar nuestra situación presente en la vida. Al mismo tiempo quiero dejar constancia que esta aceptación de nuestra situación, no significa apalancarse y dejar de reivindicar los derechos fundamentales de las personas, y un mínimo de condiciones vitales para todos. Lo que aceptamos es nuestra situación en la vida, intentando que esta situación no nos lleve a desarrollar nuevas emociones negativas como el odio, el apego, el orgullo, la codicia, la envidia, etc. Debemos aprender a actuar con sabiduría, y cuando se nos presenta una emoción negativa, esperar a que se disuelva poco a poco, y no actuar movidos por esta emoción negativa, lo cual generaría que cada vez esta emoción negativa aumente y esté más fuera de control.

Una de las circunstancias que puede hacernos actuar incorrectamente, es la ansiedad o las ganas de cambiar nuestro entorno rápidamente, sin darnos cuenta que el entorno y nuestro interior están ligados y que debemos hacer un doble trabajo con el entorno y el interior, para mejorarlos y no quedarnos sólo con el cambio de lugar. En muchas ocasiones en las que se nos presenta un entorno hostil, en vez de huir de este espacio, sería más efectivo, tratar de reducir nuestras emociones negativas y procurar encontrar las personas más positivas de entre los que nos rodean, para alimentar más estas relaciones, pero sin necesidad de cambiar de lugar. No por cambiar de lugar desaparecerán las emociones negativas y los obstáculos, sino que estas emociones negativas seguirán presentes y los obstáculos se manifestarán de otra forma pero seguirán existiendo.

Por supuesto esta no es una receta para todas las ocasiones, pues en algunas puede darse la circunstancia clara, en la que un cambio de lugar sea lo más apropiado, pero para hacer este cambio de lugar debemos tenerlo claro, y sobre todo que no sea una huida de algo, sino un paso al frente. Si es una huida de algo que está en nuestro interior, en muchos casos erraremos el camino si nos alejamos o cambiamos de ciudad, trabajo, amigos o país.

Puede suceder otro caso y es que no nos guste nuestro entorno y que a la vez no podamos cambiarlo, ni ir a otro lugar. Entonces ha llegado el momento de aceptar los malos karmas, de controlar nuestras emociones negativas, de tener una aceptación, aunque combinada también con un interés en mejorar las cosas en el futuro, no sólo para nosotros sino también para los demás. Si no desarrollamos esta aceptación, corremos el peligro de caer en la neurosis o incluso en la esquizofrenia, y por lo tanto todo empeoraría mucho más. Tenemos que mantener siempre el sentido común y una sensación de empatía y cercanía con los demás. Si perdemos esta sensación de empatía y cercanía con los demás, la vida se vuelve muy difícil de vivir y todos los obstáculos se hacen más grandes.

2.- ACERCÁNDONOS A LA PERFECCIÓN

Lo Sagrado, Perfecto o Iluminado, siempre cumple los dos objetivos: Ser feliz plenamente y hacer felices a los demás, aunque no necesariamente a corto plazo, sino también a medio y largo plazo, otorgando la Iluminación plena que es lo mismo que la perfección o estado Sagrado.

Estar cerca de un ser, o representación de un ser perfecto, o dentro del camino de la Iluminación y ya con un desarrollo elevado, puede traernos inmensos beneficios, si le valoramos y hacemos las cosas bien con Él o Ella, pero debido a lo fuerte de su perfección, también nos puede traer sufrimiento si le despreciamos y no hacemos las cosas bien con Él o Ella.

El cuerpo, la palabra y la mente Iluminadas, son fruto de mucho trabajo en mejorar nuestros actos de