Lenguaje Corporal : Cómo Reconocer Señales Vitales En Cada Situación

Por Charles Delfino

La mayor parte del tiempo no notas la existencia de la sombra de tu cuerpo. No sabes que le pasa cuando vas a dormir. No importa donde estés, lo que estés haciendo, tu sombra irá también y hará lo mismo que tú.

El lenguaje corporal es una poderosa herramienta que puedes utilizar en cada aspecto de tu vida. Este libro te dará un profundo entendimiento acerca de cómo leer el lenguaje corporal y descifrar el guión oculto en cualquier diálogo o interacción. Al igual de cómo puedes utilizarlo tú mismo y cuando hacerlo. Perfeccionar las habilidades que describe este libro enriquecerá tus relaciones con tu pareja, tus colegas y familiares, podría ampliar los horizontes de tu carrera ayudándote a perfeccionar esa entrevista o incluso a generar una gran afinidad con tus colegas o jefes.

¡Si estás preparado para arriesgarte y cambiar tu vida para mejor, este libro definitivamente te guiará en esa dirección!  

• Idioma: Español
• Editorial: Charles Delfino
• Fecha de lanzamiento: 21 feb 2019
• ISBN: 9781547572915

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Índice de contenidos

Introducción

Capítulo 1: Lenguaje Corporal - ¿En qué consiste?

Comprensióndel Lenguaje Corporal

Confianza y primera impresión

Autoprotección y encuentros desafiantes

Desvinculación y trabajo grupal

Expresiones al mentir

Reflexiones, negociaciones y entrevistas

Cada persona, un color diferente

Capítulo 2: Beneficios e importancia del Lenguaje Corporal

Objetivos de comunicación

Expresión de sentimientos

Una herramienta de comunicación más eficaz que las palabras

Para evitar malosentendidos que podrían surgir de malinterpretar el lenguaje corporal es importante aprender y saber el tipo de mensajes que la persona podría estar transmitiendo a través de este medio. El hecho de que el uso de gestos es un indicio más claro de los sentimientos que las palabras hace de la comunicación no verbal algo más popular. Esto se debe a que el lenguaje corporal tiene un mayor impacto ya que es más poderoso que el mero uso de palabras. Debido a que la comunicación no verbal ocurre involuntariamente es difícil mentir o fingir de cualquier manera a través de este canal. Una comunicación exitosa con esta herramienta sucede cuando la persona está bajo completo control de sus movimientos corporales para asegurar que el mensaje que se está transmitiendo es el apropiado y adecuado con respecto a lo que se quiere transmitir.

Transmisión de mensajes difíciles

Hay ciertos mensajes desagradables y difíciles que no se pueden transmitir a través de las palabras. Las personas que quieren transmitir mensajes que podrían no gustarle al interlocutor utilizan el lenguaje no verbal para comunicarlo. Esto asegura que el mensaje no suene demasiado desagradable para quien recibe el mensaje. Un buen ejemplo es aquel que sucede cuando alguien no quiere continuar con una nueva relación. No tienen que decir ‘no’ pero su lenguaje corporal lo dirá todo.

Interpretar con facilidad

Exhibición de características de personalidad

Provocar una buena primera impresión

El efecto contrario

Incrementar las ventas

Generar oportunidades

Advertir sobre el Lenguaje Corporal ajeno

Capítulo 3: Aprender y reconocer el Lenguaje Corporal (Leer, comprender e interpretar)

Leer el Lenguaje Corporal

Posición de la cabeza

Postura del cuerpo

Lenguaje corporal universal

Comprensión del Lenguaje Corporal

Capítulo 4: Lenguaje Corporal negativo que debe evitarse

Tonos de voz desequilibrados

Postura corporal negativa

Nunca insultes ni maldigas

Expresión facial distorsionada o no intencional

No ponerse a la defensiva

Contacto físico o tacto

Evitar comer, masticar o picar

Capítulo 5: Lenguaje Corporal positivo y cómo desarrollarlo

Lenguaje Corporal positivo

Cómo desarrollar Lenguaje Corporal positivo

Utilizar grabaciones de video

Entrenar con libros y videos

Practicar siempre es la mejor maestra

Visualización

Cómo mejorar el Lenguaje Corporal positivo

Ser positivo

Probar imitando

Mantener la distancia

Mantener una postura erguida

Mantener lo negativo lejos del torso/ corazón

Utilizar las manos para expresar confianza

Reír o sonreír siempre que se pueda

Asentir e inclinar la cabeza cuando sea apropiado

Hacer contacto visual siempre que se pueda

Mantener las piernas y los brazos abiertos

Manejar el estrés

Generar consciencia personal de las emociones

Capítulo 6: Lo que se demuestra con el Lenguaje Corporal

Interrumpir el contacto visual

Mirar hacia arriba

Mirar hacia arriba, luego hacia la derecha

Mirar fijo hacia un ojo

Echar vistazos abruptos hacia los lados

Abrir mucho los ojos

Parpadear con mucha frecuencia

Evitar contacto visual directo

Entornar los ojos bajando las cejas

Bajar la cabeza y los ojos

Balanceo de piernas cruzadas

Sentarse con un tobillo sobre la rodilla de la otra pierna

Cruzar la pierna hacia la persona

Sentarse con las piernas abiertas

Pararse con los brazos en jarra

Dedos extendidos con palmas cerradas

Dedos entrelazados

Palmas mirando hacia afuera

Movimiento de las manos hacia afuera y arriba

Tocarse el cuello a la altura de la garganta

Señalar con el dedo

Colocar las manos en la parte trasera del cuello

Mantener los brazos flexionados

Mantener los brazos abiertos

Hombros colocados hacia atrás

Acariciar el mentón y colocar la mano en la mejilla

Extender mentón hacia afuera

Rascarse la nariz

Asentir con mucha frecuencia

Asentir con poca frecuencia

Pellizcar la nariz/ cerrar los ojos

Inclinar la cabeza

Presionar los labios

Tirar/ tocar las orejas

Cabeza hacia abajo/ mirar hacia abajo

Capítulo 7: Secretos durante los encuentros o Lenguaje Corporal en las citas (y otros)

Cómo relacionarse en la primera cita

Asistir a una entrevista para iniciar un trabajo crucial

Soltero/a buscando una pareja

Hablar en público/ Presentaciones importantes

Encontrarse con la familia política

Capítulo 8: 10 consejos simples y poderosos sobre el propio Lenguaje Corporal

Proyectar niveles de confianza

Identificar las cuatro señales de deshonestidad

Sonreír para simplificar tareas difíciles

Hacer que las partes en un conflicto se comprometan

Eliminar obstáculos para alentar la colaboración

Ofrecer una taza de té para ablandar resistencias

Explotar entradas con autoridad

Cambiar tácticas para crear atmósferas relajadas

Provocar una impresión duradera para cerrar una venta

Dar a conocer sobre cómo mejorar el Lenguaje Corporal a los demás

Pensamientos finales/ Conclusión

Introducción

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