10 pilares para una sana nutrición: ¡Cómo fortalecer el sistema inmunológico, los vasos sanguíneos, los intestinos, el cerebro y estar más sano que nunca! Incluye deliciosas y rápidas recetas

Escrito por FitMax

Narrado por Bernardo Casado

Coma bien y viva sano: Cómo convertirse en la versión más saludable de sí mismo, perder peso a largo plazo, mejorar su salud y prevenir enfermedades. Incluye 30 deliciosas y sanas recetas.

¿Quiere comer más sano pero ya no sabe qué creer debido a toda la sobrecarga de información? ¿Le gustaría hacer todo lo posible para disfrutar de una salud óptima e irradiar una energía envidiable para la vida? ¿Le gustaría cuidar su cuerpo de la mejor manera posible para alcanzar sus objetivos físicos con mayor rapidez y éxito y vivir una vida larga y feliz?

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Con los consejos probados y eficaces de este libro, ¡nada se interpone en el camino de su exitoso cambio dietético saludable! Impulse su salud a un nuevo nivel, prevenga enfermedades nutricionales y relacionadas con la edad y logre un éxito abrumador en la pérdida de peso casi como un efecto secundario.

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• Idioma: Español
• Editorial: Büromüsli
• Fecha de lanzamiento: 26 abr 2022
• ISBN: 9783969305850