Audiolibro3 horas
Procrastinación, tu enemigo silencioso: Por un alto a uno de los hábitos más nocivos que existen
Escrito por Adelita Gabaldon
Narrado por Alicia Villareal y Francisco Jimenez
Calificación: 0 de 5 estrellas
()
Información de este audiolibro
¿La procrastinación te impide alcanzar tus metas en la vida? ¿Los plazos provocan sentimientos de pánico y temor? ¿Alguna vez te has preguntado cómo podrías aumentar tu concentración y superar la falta de disciplina? Entonces necesitas seguir leyendo ...
Un estudio reciente realizado por la compañía Microsoft descubrió exactamente cuánto tiempo los trabajadores de oficina pasan postergando en un día determinado: tres horas asombrosas. Eso es casi la mitad de las horas productivas de un empleado desperdiciadas en las pausas de las redes sociales o en un juego rápido en línea. Mientras tanto, investigadores suecos descubrieron que los empleados terminaron la misma cantidad de trabajo en un turno de seis horas en comparación con el turno habitual de ocho horas. Tal vez la procrastinación no sea un hábito tan inocente después de todo.
Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirá:
- Las técnicas probadas y probadas para vencer EFECTUAMENTE la procrastinación (incluso si eres la persona más perezosa del mundo).
- Lo primero que debe hacer cada día que condicionará su mente y cuerpo para una productividad máxima.
- Cómo aumentar drásticamente tu motivación incluso si estás presionado por el tiempo, sin gastar un solo dólar.
- Por qué esta parte del cuerpo es tu arma secreta para superar la procrastinación y la fatiga (pista: no es tu cerebro).
- Las formas infalibles de transformar la tecnología distractora y omnipresente en una potente herramienta de productividad.
- Cómo vencer los hábitos de autosabotaje y eliminar las pérdidas de tiempo que limitan su potencial.
- El secreto revolucionario para lograr una increíble autodisciplina y un enfoque inquebrantable (sin recurrir a galones de café o drogas que alteran la mente).
Y mucho, mucho más ...
Si desea acceder a las poderosas herramientas que han dominado los grandes triunfadores y finalmente liberar su potencial, entonces debe comprar este libro
Un estudio reciente realizado por la compañía Microsoft descubrió exactamente cuánto tiempo los trabajadores de oficina pasan postergando en un día determinado: tres horas asombrosas. Eso es casi la mitad de las horas productivas de un empleado desperdiciadas en las pausas de las redes sociales o en un juego rápido en línea. Mientras tanto, investigadores suecos descubrieron que los empleados terminaron la misma cantidad de trabajo en un turno de seis horas en comparación con el turno habitual de ocho horas. Tal vez la procrastinación no sea un hábito tan inocente después de todo.
Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirá:
- Las técnicas probadas y probadas para vencer EFECTUAMENTE la procrastinación (incluso si eres la persona más perezosa del mundo).
- Lo primero que debe hacer cada día que condicionará su mente y cuerpo para una productividad máxima.
- Cómo aumentar drásticamente tu motivación incluso si estás presionado por el tiempo, sin gastar un solo dólar.
- Por qué esta parte del cuerpo es tu arma secreta para superar la procrastinación y la fatiga (pista: no es tu cerebro).
- Las formas infalibles de transformar la tecnología distractora y omnipresente en una potente herramienta de productividad.
- Cómo vencer los hábitos de autosabotaje y eliminar las pérdidas de tiempo que limitan su potencial.
- El secreto revolucionario para lograr una increíble autodisciplina y un enfoque inquebrantable (sin recurrir a galones de café o drogas que alteran la mente).
Y mucho, mucho más ...
Si desea acceder a las poderosas herramientas que han dominado los grandes triunfadores y finalmente liberar su potencial, entonces debe comprar este libro
Más audiolibros de Adelita Gabaldon
Guía para desarrollar habilidades de conversación Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Claves para protegerse de la pandemia del narcisismo: el mundo está lleno de narcisistas y es tu deber protegerte Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDeja de procrastinar, por favor: ver Tik Toks todo el día no te va a llevar al éxito Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDisciplina diaria para rebeldes: Efectivas técnicas de disciplina diaria para alcanzar tus objetivos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesPadres primerizos: qué hacer, qué no hacer, qué consejos seguir y a quién no escuchar Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo detectar, salir y sanar de una relación codependiente Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Autores relacionados
Relacionado con Procrastinación, tu enemigo silencioso
Audiolibros relacionados
La vida de un empático Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAmar-Te cambia tu vida: Un desafío de 14 ejercicios prácticos para trabajar desde tu interior Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El poder de confiar en ti mismo. Aprende a creer en ti, desarrolla tu autoestima, vence tus miedos y ten un pensamiento positivo. Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones¡Recupérate del agotamiento y logra tu realización total! Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl poder de los hábitos: 7 pasos para crear la vida que deseas a través de pequeñas acciones Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMinimalismo y administración del tiempo 2 libros en 1 Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAdiós procrastinación, hola éxito Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo Dejar de Procrastinar: ¡Técnicas y estrategias para no dejar para mañana lo que puedes hacer hoy, en la vida y en el trabajo! Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Autodisciplina diaria y di adiós a la procrastinación 2 libros en 1 Calificación: 4 de 5 estrellas4/5La Rueda de los 8 miedos del emprendedor Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesTransforma Tu Pasión: Convierte Tu Emprendimiento En Un Negocio Rentable Con Tus Propias Reglas Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAutomejora Personal: Colección Premium (3 Libros) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSuperación Personal Y Motivación Para El Éxito Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResolviendo Conflictos y Situaciones Difíciles: Descubre cómo navegar todo tipo de problemas, discusiones y conversaciones difíciles Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSaber decir, saber callar: Fundamentos de la asertividad Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones8 PASOS PARA MEJORAR TU VIDA: Cómo Salir del Estancamiento Personal Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesViviendo sin ataduras: descubriendo la felicidad a través del desapego Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSuperar el Torbellino: Una guia para superar las situaciones de crises en la vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Tu Camino hacia el Amor Propio: Consejos para la Confianza Corporal Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesResurgir De Las Cenizas - Sanación Espiritual Para Su Alma (Serie de 2 Audiolibros) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo Dejar de Pensar Demasiado: 27 Técnicas Poderosas para Aliviar el Estrés. Hacking Mental para Encontrar la Libertad Emocional. Despeja tu Mente y Aprende el Arte de Dejar Ir. Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Crecimiento personal para usted
El lado positivo del fracaso: Cómo convertir los errores en puentes hacia el éxito Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Cura a la Procrastinación: Cómo Vencer la Pereza, Gestionar el Tiempo y Aumentar la Productividad y Autodisciplina Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Una mente en calma: Técnicas para manejar los pensamientos intrusivos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo Mejorar la Memoria: Técnicas de Aprendizaje Acelerado para Entrenar la Mente y Memorizar más Rápido Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los Cincos Idiomas del Amor: Como Expresar Un Verdadero Compromiso a Tu Pareja Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Eres lo que piensas: Cómo usar el pensamiento correcto para tener éxito en todos los aspectos de tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5101 maneras de ser todo lo que eres capaz de ser Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las 7 Leyes Espirituales Del Éxito: Guía Práctica Para la Realización de los Diseños Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ruge o espera a ser devorado Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La llave de las emociones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El extraordinario 1 % Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Inquebrantables: Edición ampliada Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Las 5 heridas que impiden ser uno mismo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El poder de la mente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo romper el ciclo de pensamientos negativos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El poder del "sí": Aprende a negociar con confianza Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Resumen Completo: Habitos Atomicos (Atomic Habits) - Basado En El Libro De James Clear Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los 9 pasos para conseguir tus sueños Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La lógica de la ansiedad y el estrés: Una guía para ayudarte a manejar el estrés Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Psicología positiva: La ciencia detrás de una vida más feliz Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Como Convencer A Los Demas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Fuerza de voluntad: Cómo practicar y dominar el autocontrol Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Maneja tus emociones: Curso intensivo de mindfulness y regulación emocional Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Secretos de oradores exitosos: Cómo mejorar la confianza y la credibilidad en tu comunicación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Aprende a poner límites: Cómo quererse a sí mismo sin lastimar a los demás Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Rutinas para ser feliz y productivo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Comentarios para Procrastinación, tu enemigo silencioso
Calificación: 0 de 5 estrellas
0 calificaciones
0 clasificaciones0 comentarios