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Audiolibro1 hora
Concentrar: Mejore la concentración y la memoria al tiempo que reduce el riesgo de agotamiento
Escrito por Dave Farrel
Narrado por Juan Daniels
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Información de este audiolibro
Enfocarse es más importante de lo que ha sido en una era con redes sociales, anuncios y un millón de posibilidades para gastar su tiempo de manera inteligente o tonta. En esta guía, le mostraremos cómo ignorar las distracciones, mejorar su memoria y aumentar su concentración.
La presión puede ser buena o mala. Aquí, discutiremos cómo usarlo en su beneficio mientras evita demasiada presión sobre usted. Muchas personas se han agotado debido al estrés y se sienten abrumadas por las tareas y las expectativas. También le mostraremos cómo evitar esto.
Otro aspecto importante que se está discutiendo en esta guía completa es el tema de la procrastinación. Cuando nos atascamos, a menudo posponemos lo que deberíamos hacer en lugar de averiguar cómo resolver nuestros problemas. Aquí, obtendrá algunos pensamientos útiles y motivadores sobre cómo superar esta tendencia.
¡Hágase un favor y mejore su rendimiento aprendiendo sobre estas técnicas!
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Comentarios para Concentrar
Calificación: 4.318181818181818 de 5 estrellas
4.5/5
22 clasificaciones1 comentario
- Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Me enseñó a concentrarme y dejar un poco la pereza, un buenibro para empezar por lo básico y seguir avanzando