Las vitaminas son un grupo heterogéneo de sustancias que intervienen en la regulación de diferentes reacciones metabólicas, son compuestos esenciales para nuestro organismo. Su función primordial es ayudarnos a convertir los alimentos de la dieta en energía. Si bien cada vez son más consumidas y conocidas, no siempre sabemos cuál es el peligro de cometer errores en algunos nutrientes.
VITAMINA A
Activa la regeneración
