Vivir de instante en instante
En 1997, el maestro espiritual Eckhart Tolle (ver Integral 492) publicaba su ya clásico El poder del ahora, una invitación a indagar dentro de nosotros mismos desde el momento presente, más allá del ego y del pensamiento. En esta obra, el maestro de origen alemán insiste en que el único tiempo que hay es el momento presente. Entonces, hay que vivir el momento. ¿Pero qué hay en el momento presente?
Qué significa “vivir el momento”. Cada persona tiene su experiencia, pero lo que seguro que no existe aquí y ahora son el futuro y el pasado. Aun así, por supervivencia, nuestro cerebro funciona apoyándose en la memoria.
La mente está
