En la cotidianidad, adquiere relevancia e interés el exceso de peso, la alimentación adecuada y el cuidado estético. En suma, es frecuente que la mujer dedique más atención a su salud exterior que a otras importantes cuestiones como por ejemplo, al nivel de densidad ósea de su esqueleto. Sin embargo, éste constituye el soporte mecánico del organismo y supone un depósito importante de diversas sales minerales, principalmente de calcio. Por esto, el escaso aporte de calcio en la alimentación deviene en un factor de riesgo para la aparición de osteopatologías como la osteopenia.
