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“AMA TUS HUESOS” ES EL LEMA DE ESTE AÑO DEL DÍA MUNDIAL DE LA OSTEOPOROSIS.
INFORME ESPECIAL
Osteoporosis
LA OSTEOPOROSIS ES UNA ENFERMEDAD CRÓNICA DEBILITANTE EN LA CUAL LOS HUESOS SE VUELVEN POROSOS Y SE FRACTURAN CON FACILIDAD. ES POSIBLE PREVENIRLA, PERO HAY QUE COMENZAR A ACTUAR YA MISMO.
El esqueleto constituye el soporte mecánico del organismo, supone un depósito importante de diversas sales minerales, en especial, de calcio. Pero los huesos tienen una gran amenaza: la osteoporosis. Esta palabra significa, literalmente, porosidad en los huesos. Es una disminución de la masa ósea y de su resistencia mecánica, lo que ocasiona susceptibilidad para las fracturas. Si no se previene o se deja sin tratamiento, la osteoporosis puede progresar sin dolor hasta que un hueso se fracture.
● Principales causas
El hueso se remodela y renueva continuamente. Hasta la edad de 30 años, el hueso está en proceso de formación más que de degradación. Con el tiempo, la velocidad de degradación del hueso supera la de su formación, lo que conduce a la pérdida de densidad ósea y potencialmente a la osteoporosis.
Las mujeres posmenopáusicas presentan un mayor riesgo de presentar osteoporosis debido a que el estrógeno, que disminuye con la menopausia, juega un importante papel protector del hueso en el cuerpo.
✓ Envejecimiento: En las personas de edad avanzada existe mayor riesgo de aparición de osteoporosis.
✓ Herencia: esta también puede ayudar a explicar porqué algunas personas desarrollan osteoporosis en forma temprana.
✓ Alimentación y estilo de vida: Una dieta baja en calcio, bajo peso del cuerpo y
