OGRAR EL ESTADO DE ÁNIMO adecuado antes de una carrera puede marcar una gran diferencia en el rendimiento. Pero ¿cómo hacerlo? Los investigadores*** han descubierto que ver vídeos de entrenamiento mental 10 minutos durante tres semanas, puede tener un efecto positivo.
CONSIGUE MAYOR FUERZA MENTAL
Dec 22, 2023
1 minuto
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