Men's Health España

EL MANUAL DE SALUD MENTAL DE LA NBA

UN JUGADOR DE LA NBAes muchas cosas a la vez: atleta, artista, marca y famoso. Seguramente sea millonario y claramente está en una forma física superior. Parece que todo le va bien. Pero también tiene los mismos problemas que hacen que nosotros, los meros mortales, acabemos en el sillón del psicólogo: ansiedad, depresión y estrés laboral. Y al igual que estos problemas van carcomiendo nuestra salud mental si no los atajamos, les sucede lo mismo a los jugadores, tanto dentro como fuera de la cancha.

Al darse cuenta de esto, la liga de baloncesto recomendó en 2018 que todos los equipos tuvieran un profesional de la salud mental en plantilla. Esta recomendación se convirtió en norma

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