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Supresores naturales del apetito: ¿un recurso eficaz?

Un alimento, o un nutracéutico (o un medicamento)

Los supresores del apetito suelen funcionar de dos maneras:

• por una acción mecánica: los compuestos se inflan al contacto con el agua y calman el hambre, a base de llenar el estómago y/o ralentizar la digestión.

• por una acción neuroquímica: algunos aminoácidos engañan las señales de apetito percibidas en el cerebro, aumentando o disminuyendo la síntesis de neurotransmisores.

Supresor del apetito para adelgazar

Debido a sus propiedades saciantes, algunos alimentos favorecen un mejor control del apetito y una limitación de la ingesta calórica diaria. Por tanto, pueden perfectamente formar parte de una estrategia de pérdida de peso, en el marco de una alimentación equilibrada y de un estilo de vida saludable.

Fármacos supresores del apetito: prohibidos en algunos países

Los llamados «medicamentos anorexígenos» ya no están autorizados en algunos mercados, debido a los numerosos efectos adversos graves que se han notificado. En Francia, por

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