Secretos & Sabores

CARNE DE CERDO: Beneficios nutricionales

APORTES Y CARACTERÍSTICAS

Los cortes de carne de cerdo magra (con poca grasa) son similares en su composición química nutricional, a los de la carne vacuna.

Estos cortes son: el costillar magro, el lomo, la pierna (jamón), la bondiola magra.

• que tanto la cantidad como la calidad de estas grasasdades como las dislipidemias (valores de colesterol y/o triglicéridos elevados en sangre), e hipertensión.

Estás leyendo una previsualización, suscríbete para leer más.

Más de Secretos & Sabores

Secretos & Sabores8 min. leídosDiet & Nutrition
Dieta Saludable De Yogur
Cuando hacemos dieta, semana a semana, la balanza es testigo de nuestro esfuerzo por bajar un kilo más. Pero en ocasiones, seguir el régimen al “pie de la letra” no basta, ya que a pesar de todos los intentos nuestro cuerpo parece no responder, estan
Secretos & Sabores2 min. leídos
Centro De Mesa Comestible De Aromáticas
Realizar un centro de mesa con hiervas aromáticas, puede resultar por demás interesante y práctico; romero, albahaca, tomillo y ciboullete se conjugan para ofrecer al momento de la cena una variedad de condimentos que alimentarán tus sentidos. Las hi
Secretos & Sabores4 min. leídos
RECETAS Con Miel, Saludables Y Fáciles De Preparar
■ 3 Berenjenas ■ 3 Zuchinni ■ 2 ramas de apio ■ 1 Cebolla común ■ 1 Cebolla morada ■ 1 Morrón colorado ■ 1 Morrón amarillo ■ 2 dientes de ajo ■ 2 cucharadas de alcaparras ■ Aceite de oliva a gusto ■ 3 cucharadas de miel ■ Tomillo fresco a gusto ■ Cib

Libros y audiolibros relacionados