El programa RENEW que propone la doctora Brenda Watson naturópata y nutricionista, autora del libro “Adiós toxinas” se basa en la capacidad del cuerpo de auto-curarse y renovarse. Para ello, el cuerpo tiene 7 vías de eliminación (riñones, pulmones, hígado, colon, piel, sangre y linfa). El programa RENEW se compone de cinco pasos:
1. Reducir: la exposición a las toxinas de su entorno.