TU PLAN SEMANAL
May 31, 2021
3 minutos
FOOD STYLISTS: BECKY TREVES, BRENDA GARCÍA FOTOGRAFÍAS: ALEX VERA, CHRISTOFER ARMENTA
MENÚ #1 LUNES
ENSALADA DE BETABEL CON AJO Y SEMILLAS DE GIRASOL
TIEMPO: 2 HRS.
PORCIONES: 6-8
DIFICULTAD: BAJA
4 betabeles cocidos, pelados y cortados en cubos
2 naranjas peladas y en gajos sin la piel blanca (su premas de naranja)
2 dientes de ajo
3 cdas. de aceite de oliva
2 limones (el jugo)
½ taza de semillas de girasol Sa l al gusto
el ajo, el aceite, el limón y la sal. Mezcla los betabeles, las
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