Bebidas saludables para disfrutar

ntre muchos y saludables motivos para elegir el agua, las tisanas y los zumos de frutas encontraremos la omnipresencia de azúcar en los refrescos convencionales. Pero también nos encontramos con el problema del alcohol. Sigue sorprendiendo que, antes de beber alguna explosiva bebida que contenga alcohol, se suela desear «¡salud!», teniendo en cuenta que la aportación del alcohol de las bebidas a la salud es más que discutible. Es cierto que el valioso antioxidante resveratrol está presente en el vino tinto y (en pequeña cantidad) en el vino blanco, pero también