ALGUNAS IDEAS PARA COMER BIEN

DESAYUNO:

BURRITO

TIEMPO: 20 MIN. PORCIONES:! DIFICULTAD: BAJA

½ taza de jitomate picado
2 cdas. de cebolla picada
¼ taza de granos de elote
1 porción de sustituto de huevo (hay varios tipos y se venden en tiendas veganas o supermercados)
1 tortilla de trigo entero,