Cómo cuidarte en tiempos de coronavirus
Jun 25, 2020
3 minutos
Por Manuela Entisne
Las precauciones ante la llamada “nueva normalidad” a causa de la COVID-19 suponen un reto más para las mujeres embarazadas en su proceso de gestación. Ahora que debes extremar el cuidado para no contagiarte, es muy importante buscar cómo mantener un adecuado bienestar para ti y tu bebé mediante unos hábitos saludables y la práctica de ejercicio físico. Una buena alimentación, dormir las horas suficientes o controlar los niveles de estrés son tareas especialmente importantes si te encuentras encinta para seguir cuidándote.
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