PENSAR CON EL ESTÓMAGO
Feb 20, 2020
2 minutos
¿Tomar fruta al final de la comida engorda?
Es un mito. A mí me gusta comerla sola, a media mañana o media tarde, porque le dedicas más tiempo a la masticación. Si la dejas para el final de la comida, vas con prisas, y la digestión empieza en la boca.
¿Es malo comer frente a una pantalla?
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