Los secretos de la sentadilla perfecta
Jun 24, 2020
1 minuto
Por Esperanza Jiménez
Los ejercicios de sentadillas tienen muchos más beneficios de lo que hubieras podido imaginar. Te ayudarán a tener más flexibilidad en las piernas, adquirir resistencia, aumentar masa muscular en los glúteos o tonificar las extremidades. Pero,
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