Everand Logo

¡Te damos la bienvenida a Everand!

  • Men's Health México

    A COMER cordero

    May 01, 2020 2 minutos
    POR PAUL KITA

    30G LA PROTEÍNA

    Una taza de cordero asado contiene más de 30 gramos de proteína por 263 calorías, que es comparable a la carne de res. También es una buena fuente de hierro y vitamina B12, que ayudan a los músculos a funcionar.

    CÓMPRALO

    Esta receta requiere carne para estofado. Básicamente, eso significa trozos de carne en cubos de varias partes del animal. Puedes comprar pierna de cordero,

    Estás leyendo una previsualización, suscríbete para leer más.

    Más de Men's Health México

    Men's Health México8 min. leídos
    Más Rápido, Más Fuerte, Más Lejos
    SI ALGUNA VEZ HAS ESTADO en el noreste de Estados Unidos durante el invierno sabes que las temperaturas pueden descender rápidamente, y si además te has levantado a las 4:15 am para ir directo a entrenar, entonces tienes una muy buena idea de cómo tr
    Men's Health México8 min. leídos
    Hombre De Acción
    Si alguna vez has visto un documental de Netflix y te has preguntado cómo hacen los equipos de grabación para subir a las copas de los árboles en mitad de la jungla, bucear en cuevas subterráneas o negociar con traficantes armados con rifles AK-47, l
    Men's Health México4 min. leídos
    DileSÍ AlNO
    LOS COCODRILOS A MENUDO TRAGAN rocas, que luego pueden revolverse inofensivamente en sus estómagos durante años. Una barriga llena de rocas puede incluso ayudar a los cocodrilos a controlar su flotabilidad y digerir a sus presas. (Hay un punto detrás

    Relacionados