Body positive a lo Kelsey Wells
Originaria de Utah, Kelsey es una mujer optimista, divertida y honesta, por esta razón su historia inspira a la gente. Conócela.
INICIOS
K. Wells tenía la obsesión de ser delgada y quería lograrlo con un peso ideal. “Antes de entregarme al ejercicio deseaba llegar a esa meta, sin importar el costo”, nos relata, “muchas mujeres quieren ser menos –en talla, en grasa, en algo–“. Esto me voló la cabeza, ¿por qué queremos ser menos? Si nos educaran a alcanzar nuestros logros de la misma manera que nos?… Sobre esto, Kelsey explica: “Soy partidaria de luchar contra estas cosas, porque las mujeres somos fuertes y deberíamos serlo más, estar orgullosas de esta fortaleza y hacerla crecer. Cuando comencé a entrenar, mis metas eran una talla cero y tener un peso bajo; afortunadamente me di cuenta de que no se trata de eso y que esas metas no te dan felicidad. Al enfocarnos en cómo nos vemos, siendo nuestro único propósito, no duraremos mucho en el camino del , continúa. “Por otro lado, si decides que tus objetivos serán cuidarte y estar sana tienes mayor oportunidad de seguir entrenando; quizá no llegues a las metas de ser más delgada o talla cero, pero eso no importará, ya que la felicidad no se encuentra en la forma en la que te ves”.
