Curas detox en la práctica
Ahora mismo, la popularidad de las curas y dietas detox es absoluta en los países en donde se come demasiado, pero desde siempre ayudan a regenerar el organismo y a estar en forma, con energías renovadas. A las tradicionales curas naturistas (por ejemplo con cereales, como el arroz o la avena) y a las curas de frutas (como la de fresas o la de uvas) se han añadido, con gran éxito, las curas detox a base de zumos y los ayunos o semi ayunos depurativos, como la cura con sirope de savia y zumo de limón, o con extractos de plantas aromáticas o medicinales (como la cura de saúco).
La cura de uvas
El clima típicamente mediterráneo, con veranos poco lluviosos y sol abundante es el más adecuado para el
