Algunas ideas
Nov 01, 2018
2 minutos
1 Masajear o peinar el cabello muchas veces antes de dormir.
2 Lavarse la cara con agua fresca para mantener la sangre y el Ki vigoroso.
3 Hacer ejercicio con los ojos, como trataks o concentración en objetos o mirar más allá del horizonte hasta desenfocar la mirada, para mantener el músculo del
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