Y tú ¿qué cenas?
SABIDURÍA POPULAR
«Desayunar como una reina, comer como princesa y cenar como mendigo » es otro dicho sabio que goza de gran popularidad como pauta. Hoy en día lo confirma el estudio efectuado por el médico neurocientífico e investigador Frank Scheer de la Harvard Medical School, aunque en realidad no dejamos de sorprendernos con la gran eficacia y maestría con la que nuestros ancestros nos aconsejaban.
Tenemos un reloj biológico con un marcapasos orgánico donde el ritmo danza al compás que marca lo que sucede entre el cielo y la tierra, es como la respiración de los astros, el lenguaje del sol, el arrullo de la luna, la luz y la sombra. Este reloj biológico también marca el ritmo de la vegetación, los árboles las plantas y las flores, y marca en general el ritmo de los animales. Todas las especies de la tierra con menos actividad mental obedecen sin reservas a estos compases universales, a este sentido instintivo de absorber el “ki” el ánima, el impulso vital que nos ofrece el medio ambiente para transformarlo en el nuevo ser o ente, o materia que animamos con la mayor efectividad posible.
ENERGÍA Y HORARIO NATURAL
Las plantas, por ejemplo, saben que el tiempo de mayor eficacia para su factoría de minerales, oligoelementos y sustancias preciosas se
