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750 - Cada paso es un logro en la depresión

750 - Cada paso es un logro en la depresión

DePsicología en un Minuto


750 - Cada paso es un logro en la depresión

DePsicología en un Minuto

valoraciones:
Longitud:
1 minuto
Publicado:
2 jul 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

La depresión consigue robarnos todo lo que tenemos y todo lo que somos.
Nos roba nuestras energías, nuestra alegría, nuestras motivaciones.
Si un día puedes levantarte de la cama ya es un logro.
Si puedes hacer alguna actividad, aunque sea algo leve, es un logro.
Si puedes hablar con alguien y relacionarte, es un logro.
Si comienzas a sentirte tú misma, ya es un logro.
La lucha contra la depresión es muy dura.
Cualquier paso que des, es un gran logro.
Celébralo, confía en el proceso, y apuesta por ti.

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Nos vemos en psicologoemocionalonline.com
Terapia Emocional Online
Publicado:
2 jul 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (50)

Con este nuevo podcast quiero daros consejos, tips, y recomendaciones para vuestra vida diaria, así como para mejorar vuestro bienestar emocional y psicológico. El formato será de pocos minutos, y los iré subiendo en ivoox y en itunes los martes y jueves. Es decir serán dos episodios cada semana. Espero que os guste y os sea útil. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Gracias Un saludo!!!