23 min de escucha
#095: Errores al establecer metas que pueden causar ansiedad
#095: Errores al establecer metas que pueden causar ansiedad
valoraciones:
Longitud:
23 minutos
Publicado:
23 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este nuevo episodio de Entrena Tu Mente Potencia Tu Talento exploramos los desafíos que enfrentamos al establecer metas y cómo evitar caer en trampas que podrían generar ansiedad. Descubre los errores más comunes, desde metas irrealistas hasta la falta de autodisciplina, y sumérgete en la psicología detrás del miedo al fracaso y la falta de motivación a largo plazo. Pero eso no es todo, también exploramos cómo construir un apoyo social sólido para impulsar tu éxito. ¿Quieres conocer estrategias prácticas para superar estos obstáculos y alcanzar tus metas de manera efectiva? Este episodio es tu guía esencial. ¡No te lo pierdas! ? ¡Haz clic y desbloquea tu potencial! ? ¡Suscríbete, comparte y comienza tu viaje hacia una vida equilibrada y saludable en la era digital! Recuerda, en las notas del episodio podrás encontrar todos los links y referencias que se menciona en este episodio: https://www.zurinealtube.com/episodio95 Y si te gusta este episodio, gracias por valorarlo y dejar un comentario. #MetasAlcanzables #ExitoPersonal #PsicologiaDelExito #DesmitificandoElExito #EntrenaTuMentePotenciatuTalento #EvitarAnsiedad
Publicado:
23 ene 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (99)
#005: 6 pasos para aprender habilidades, al alcance de cualquiera: ¿Has pensado en aprender nuevas habilidades post Covid? ¿Quieres aprender nuevas pero no sabes cómo? En este episodio te muestro una forma fácil y económica, al alcance de cualquiera. No olvides visitar para acceder a más recursos de PNL y... de Entrena tu Mente y Potencia tu Talento